Hello 👋 je m’appelle Elodie, voici mon histoire: J’ai pris 25 kg pendant ma grossesse, la fatigue despremiers mois etc, j’ai eu du mal à me remettre dans le droit chemin. J’allais à la facilité (rapide, avec le moins de préparation possible) pas facile de se remettre au sport alors qu’on est fatigué et qu’on a 20 kilos de trop sur le dos 😕. Je me suis lancée dans le programme aux 9 mois de ma fille, j’avais déjà perdu 13 kilos mais bon il enrestait encore 12 😉 mission accomplie .
Être une maman épanouie et renvoyer une image positive à nos enfants c’est important. Je veux que ma fille ait l’exemple d’une maman en bonne santé, avec une alimentation saine et, oui je l’avoue, jolie dans sesvêtements.
Voici mon histoire, j’espère qu’elle vous prouvera qu’être maman n’est pas une fatalité, on n’est pas «condamnées » à trainer nos kilos sous prétexte qu’ona portée un enfant.